Liebe. Hirn. Veränderung.

Diese Woche war ich aus verschiedenen Gründen in drei Krankenhäusern, nicht als Patientin, sondern als Begleitung. Mitten in der Nacht musste ich einen Krankenwagen rufen und bangte um ein Menschenleben.

Eine langjährige Newsletter-Leserin fragte mich danach: Was ist das für eine Kraft, aus der Du schöpfst?

In dieser Folge beantworte ich ihre Frage und erkläre, warum ich überzeugt bin, dass diese Kraft in jeder von uns schon angelegt ist.

Du hast schon viel über Dich selbst verstanden, vielleicht auch einiges verändert. Und trotzdem gibt es Bereiche in Deinem Leben, in denen Du immer wieder an denselben Punkt kommst. Warum ist das so?

In dieser Folge erfährst Du, auf welchen elf miteinander verbundenen Ebenen Veränderung stattfinden kann, warum einzelne Ansätze oft nicht ausreichen und was es braucht, damit sich wirklich umfassend etwas in Deinem Leben verändert.

Du bist nicht zufällig so geworden, wie Du heute bist.

Deine Identität ist zu einem großen Teil das Ergebnis von Prägung: durch Dein Umfeld, Deine Erfahrungen und das, was auf Dich gewirkt hat.

„Dein Gehirn hat Dich geformt... und Du kannst es wieder verändern.“

In dieser Folge geht es um eine Erkenntnis, die verändern kann, wie Du Dich selbst siehst.

Unsere Gedanken entstehen nicht im luftleeren Raum.
Die Umgebung, in der wir leben, prägt, wie wir denken, wie wir reagieren und wie wir mit anderen Menschen umgehen. Das war schon immer so.
Doch in den kommenden Jahren wird diese Prägung noch stärker werden.
Neue Technologien wie KI verändern nicht nur, welche Informationen wir sehen. Sie verändern auch, wie wir miteinander interagieren, wie wir mit Widerspruch umgehen und wie stabil unsere eigene Identität bleibt, wenn wir mit anderen Perspektiven konfrontiert werden.

In dieser Folge teile ich Gedanken, die mich in letzter Zeit intensiv beschäftigen:
- Wie unsere Umwelt unser Denken formt....